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Unternehmerinnen, Existenzgründerinnen und Freiberuflerinnen treffen sich
regelmäßig zum gegenseitigen Gedanken- und Erfahrungsaustausch im Business +
Innovation Center. Jeder Stammtisch beginnt mit einem Kurzvortrag, anschließend
wird über das Thema diskutiert. Lockere Gespräche unter den Teilnehmerinnen
runden den Abend ab.
Kurzvortrag: Entspannt gründen – erfolgreich
wirtschaften
Sich selbständig machen, Existenzgründerin sein und
Unternehmerin werden, braucht Mut, Zeit und viel Energie. Zahlreiche Aufgaben
und neue Herausforderungen müssen „gemanagt“ werden. Dabei gerät der eigene
Energiehaushalt und die persönliche Balance manchmal aus dem Blick. Unser
Gleichgewicht zwischen An- und Entspannung, Ruhe- und Aktivitätsphasen ist
gestört. Wie können wir unsere Balance wieder finden, ohne auf äußere
Hilfsmittel angewiesen zu sein?
Dieser Impulsvortrag gibt Einblicke in
theoretische Zusammenhänge zum Thema Stress und stellt kurz verschiedene
Stressmanagement- und Entspannungsmethoden vor.
Referentin: Jutta Haas, selbstständige
Trainerin
Informationen auch hier
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