* Entspannung - jetzt! Seminar Stressmanagement am 11.10.2011 im BiKH

Gesunde Mitarbeiter - gesundes Unternehmen! 

Es gibt Zeiten und Phasen im Leben, in denen wir uns sehr gestresst, angespannt oder ausgelaugt fühlen und das Gefühl haben, aus „dem Gleichgewicht“ geraten zu sein. Wie können wir unsere Balance wieder finden, ohne auf äußere Hilfsmittel angewiesen zu sein? Wie kann ich einem Burn-out vorbeugen? Wie finde ich die Methode, die mir ganz persönlich am besten hilft, mich zu entspannen? Ankommen, loslassen, verweilen - Ein Tag der Ruhe und des Ausgleichs.

Wie kann ich für meinen Alltag und mein Berufsleben eine „neue Spur“ legen – für mehr Gelassenheit und Kreativität? 

In diesem Seminar lernen Sie, neben theoretischem Wissen zu Stress, verschiedene Entspannungsmethoden kennen, um diese eigenständig anzuwenden bzw. weiterentwickeln zu können. 

Termin: Dienstag, 11.10.2011 - 09.00 - 16.00 Uhr – Mittagspause: 12.30 – 13.30 Uhr

Ort: Bildungszentrum Krankenhaus Hetzelstift, Stiftstraße 10, 67454 Neustadt

Anmeldung: Tel.: 06321-8 59 - 86 01 oder per E-Mail an bikh[at]new.marienhaus-gmbh.de

Internet und Infos unter: www.hetzelstift.de